Hb rendah semasa preggy

Ini perkara normal bagi aku since anak sulung lagi. masa anak 1st and 2nd mabuk teruk muntah monggek. But this time around alahamdulillah tak ada pulak muntah monggek cuma flat setiap kali balik rumah selepas waktu pejabat. Okay la tu kan still boleh drive lagi to and fro kira jauhhhh lebih baik dari yang dulu. Yupp at my age what can I expect? Of course I expect less. But Allah SWT give me more. Alhamdulliah. Baby tahu maknya dah 'tua but gojes' and bekerja pulak tu. Sepanjang mengandung 9 bulan , hanya dua hari jer ambil MC.

So I took Folic asid and zink without fail to increase my Hb. Normal is above 11. But mine below 11 , selalunya 10.1 - 10.6. Pernah juga 9. Hhuhu susahnya nak naik. Tentang makanan I rolak batu and kayu jer.... lain-lain I bedal. Risau if Hb semakin low, risiko untuk dapat anemia tu tinggi.Satu lagi yg selalu merisaukan aku ialah mampu tak aku 'Push' or bersalin normal nanti. Dah tentu energy tak sekuat umur 20an dan 30an ye tak.. ?

Kesan anemia semasa hamil boleh mempengaruhi bayi? Antaranya:-

1)Bayi lahir tidak cukup bulan

2)Bayi lahir kurang berat

3)Bayi lahir mati (‘stillbirth’)

4)Mempengaruhi kesihatan ibu hamil

5)Tumpah darah semasa bersalin

6)Peningkatan risiko meroyan (postpartum depression)

7)Mempengaruhi simpanan zat besi bayi di peringkat awal kelahiran

8)Bayi berisiko tinggi untuk menghidap anemia.

Selain dari jaga makanan , kesihatan, perlu doa tawakal agar kandungan dipelihara dan dikurniakan kesihatan yang baik ....